神说人说

粗粮----排队吧

当上帝赞许这些出产物的时候，聪明的男人和女人就排队了，圣经上多达500次上帝的话语提到了小麦，面包，而这涉及到了出产物。
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粗粮----排队吧

(文章编号： 1058)

当上帝赞许这些生产物的时候，聪明的男人和女人就排队了，圣经上多达500次上帝的话语提到了小麦，面包，而这涉及到了出产物。当人类改变了上帝的法则，就得承受这个后果。人类不尊重上帝饮食指令时，所付出的代价就是疾病和死亡。这真是令人惊异的事情，上帝从来都不会错的。 没有什么比上帝在圣经上的话语更加荣耀和美丽的，它告诉我们在哪里欢呼，为什么这个世界是它现在这个样子，我们是谁，我们通过自己的选择将会在哪里永远的生活。它告诉我们上帝是谁，他在哪里，他期望从我们这里得到什么。他是创造万物的主宰，上帝从一开始就知道结果怎样，上帝是自有永有的，如果我们找回来生命并且找回来丰盛的生命，我们就会很亲切的知道这个世界和这个上帝，这种知识只能从耶稣基督上帝唯一的儿子那里才能获得。对于你和我来说，最亲密的关系只有两个字：重生。耶稣在《约翰福音》3：3节中说： 耶稣回答说：我实实在在告诉你，人若不重生，就不能见神的国 你重生了吗？你得着第二次的生命了吗？你想把你所有的罪和羞耻都除掉吗？你想有一个美好的、荣耀的开始并永远不会结束的生命吗？点击进入Further With Jesus看看怎样承受神国，想象一下这一点击永生神国的大门就为你敞开了，现在就做吧，我们会在这里等你，现在我们进入今天的话题。 神说，《诗篇》104：14---15节; 14 他使草生长，给六畜吃，使菜蔬发长，供给人用，使人能从地里得食物。 15 又得酒能悦人心，得油能润人面，得粮能养人心。 神说，《创世记》18：5节： 我再拿一点饼来，你们可以添加心力。 神说，《士师记》19：5节; 到第四天，利未人清早起来要走，女子的父亲对女婿说：请你吃点饭，加添心力，然后可以行路。 人说：圣经不是神所默示的，没有超自然的启示表明一位全知的创造者。它的跟随者们被盲目的引导并且没有从当今科学中毕业。 现在开始今天的课题。这个专题结束时我们会以点击和参与的形式列出清单，神说人说课题将会处理上帝的神迹及健康的源泉。你将会看到最完美的指导被人类拒绝了，并且人类为此要付出的代价。这些课题将会揭示神迹，以及神迹的秘密，这些秘密是现代科学才刚刚开始理解和研究的东西，而这些秘密上帝早在几千年以前就在圣经中讲的很清楚了。这些丰盛生命会处理从橄榄油，黄油，乳汁到心理健康、精神自控等一系列宽广的范围，我们建议你每天学习一个课题，你就不会浪费时间，请注意：其中的一些课题目前仅仅适用于英语，不久（有上帝的旨意）我们会翻译成其他的语言。 当上帝赞许这些出产物的时候，聪明的男人和女人就排队了，圣经上多达500次上帝的话语提到了小麦，面包，而这涉及到了出产物。上帝的话语说：恒心为义的，必得生命（箴言11：19），这个真理也是今天课题的内容之一。 几年前，一位绅士（现在他已经90出头了）在一家面包生产厂做转发信息的工作。面包厂有一个仓库装满了储存箱用来储存小麦以免老鼠来偷吃。有一次，面包师傅去掉了麦麸和胚芽，老鼠的问题就解决了，它们就不来光顾了，但不幸的是，我们没有继续做下去。所以不要惊奇当人类篡改上帝的完美时，后果就跟着来了。 大多数人都意识到美国政府久负盛名的食物金字塔最近经历了重大的改变。一度被认为是福音的东西现在已经不再是了，这是我们另外一个信仰的例子：人类过去的真理被现在的真理揭穿了假面具，而现在的真理将继续被将来的真理揭穿，现在我们来对比一下上帝的真理，看看究竟什么才是真理，上帝的真理过去、现在、将来都是永不改变的。 在美国引起死亡的很大一部分原因是心脏病，而现在对于心脏病最好的药物就是全谷类食物，上帝最初的创造，上帝说过全谷类食物可以加添心力，现在，这个真理又一次被精确无误的证明了。 下面一段话来自美国联合通讯社2005年4月1日报道： 科学家们没有完全明白为什么全谷类食物对你有如此多的好处，也不能完全明白它是怎样对你的身体有如此多的好处的。 如果我们能够知道这个问题的答案那就实在太好了，但是不幸的是，我们真的不知道Lupton（德克萨斯州农工大学营养学教授）说，它不仅仅是纤维，还有另外的一些东西在全谷类食物里面。 全谷类是整个的种子或者是果粒-----从小麦、大麦、燕麦、玉米、黑麦等等来看。他们充满了纤维、蛋白质、糖类、维生素、矿物质等可以防止心脏病和糖尿病，同时还包含了抗癌物质和抗氧化物质及其他营养成分。 当谷类被精炼或者加工时，最好的养料就流失了，制造厂家通常说要把这些食物的营养浓缩，实际上并非如此。（引用结束） 下面这段话摘自Jean Carper的圆柱图标，发表于《美国周末文摘》2005年6月，标题是固定全谷类： 新的美国饮食导航力推一日三餐吃全谷类，一共每天可达48克。很多美国人每天吃的少于一餐的量，三分之一的人一点都不吃。 专家们说，如果每人每天都吃全谷类食物而不是经过加工后没有营养的食物，疾病和早死的现象就会减少，现在这里有6个很好的理由可以让你加入到我一日三餐吃全谷类食物的行列中来： 控制体重:据哈弗研究证明，812岁期间的孩子吃全谷类的食物不会长很胖。全谷类可以减少饥饿度并且控制血糖。 抑制结肠癌：一项最新的瑞典研究发现，每天吃1.5分量全麦食物的女人比每天吃4.5分量的更容易得结肠癌。 预防糖尿病：根据塔夫茨大学、哈弗大学和明尼苏达州大学的研究，吃全麦食物特别是高纤维谷类的人们20%---30%的较少发展成抗胰岛素，新陈代谢综合症和其他2种糖尿病。 防止心脏病：哈弗大学的研究者们通过调研发现，如果一个人每天吃一碗全谷类的食物，那么就可以减低20%心血管疾病的几率。哈弗的另外一项研究证明，一天三次吃高麸类食物可以降低30%心脏病的发生几率。调研者们宣称谷类中的麸特别有潜在价值。 降低血压：明尼苏达州大学的研究者们说，吃全谷类的燕麦食品例如麦片，坚持三个月每天都吃可以使73%的高血压患者降低血压或者离开药物。 延年益寿：明尼苏达州大学的研究表明，爱荷华州的一位老妇人，每天吃4.7克的全谷类高纤维食物，在过去的11年中，死亡率比每天吃加工过食物的妇女们减少了17%。（引用结束） 下面的标题吃粗粮，活长命由BBC发表，我们来看看： 一项调查显示，吃一碗粗粮可以减少三分之一的英国人来自两大杀手---心脏病和癌症的风险。 一项叫做粗粮利于健康的新健康活动显示仅仅在英国粗粮食物每年可以拯救24000个生命。 问题是很多英国人不知道什么是粗粮，不喜欢吃，更没有意识到健康的意义。 这项活动开始于当政府不得不把冠心病和癌症提上健康议程第一条的时候。 它的目的是在未来10多年内把冠心病和癌症的死亡率控制在35%左右。 多于50项的科学调研已经表明，吃粗粮能够减少30%的心脏病和癌症发病几率。 Robert Pickard教授是英国健康部部长，他说，全谷类食物可以给这个国家带来深远的健康影响。它明显的能够帮助减少心脏病和癌症的发病几率，同时也就节省了英国健康保险的一大笔费用。 粗粮意味着谷类中的三部分被充分的利用了，包括外层的高纤维和内层的所有营养。（引用结束） 在来看看来自BBC的消息： 大家很明显的认为粗粮可以减少疾病的风险，因为它含有高纤维。 但是最近的调研显示，整个谷物都包含了维生素、矿物质和碳水化合物，这些都能够保护身体对抗许多疾病。 明尼苏达州大学已经发表了好几项关于粗粮对人体健康的研究，研究表明，那些每天吃粗粮的人们能够降低15%--25%死于心脏病和癌症的几率。 人类营养研究中心医学研究理事会的成员Susan Jebb博士说 ，粗粮中富含的营养可以对抗心脏病和癌症等数种疾病的有非常有力的证据。 研究者们建议，每个人都应该一天三次的吃富含营养的粗粮。 世界癌症研究基金会的Emily Bone 说：一项科学意见宣称，癌症在很大程度上是可以预防的，很好的饮食习惯和健康的生活方式起到了很重要的作用，粗粮和几乎没有被加工过的粮食是最好的选择。（引用结束） 下面一段话摘自《美国新闻世界报道》2007年11月13日一篇叫做粗粮对身体大有好处 的文章： 美国的研究分析了早餐麦片和新心力衰竭案例之间的关系，心力衰竭逐渐失去了心脏供血的能力。 这项研究包括了21000多个内科健康研究的参与者，他们都被跟踪报道了将近20年。 调研者们在《内科医学档案》10月22日报道说，与那些根本不吃粗粮的人们相比，每周吃26次粗粮的人们，心力衰竭的比率就会下降21%，而每周吃多于7次粗粮的人们，此比率就会下降29%。（引用结束） 最后下面的信息是摘自收获公共健康的学校关于如何购买粗粮， 食品公司很不愿意生产全麦的食物，意识到消费者们希望吃到全麦食品，而且全麦食品可以以多种方式改善健康，食品公司就把食品做的看起来很像是全麦食品，实际上并不是。 那就表示你必须细心地读食物的标签，真正的全麦食品的主要材料是全部小麦，全部燕麦，全部黑麦或者其他有一些全部麦片，如果标签上写着材料是面粉那他可能就是一个完全的谷物产品或者只是一个广告的噱头，因为即使经过高加工过的蛋糕也是由面粉做的。（引用结束） 当人类改变了上帝的法则，他就得承受这个后果。人类不尊重上帝饮食指令时，所付出的代价就是疾病和死亡。这真是令人惊异的事情，上帝从来都不会错的。 神说，《诗篇》104：14---15节; 14 他使草生长，给六畜吃，使菜蔬发长，供给人用，使人能从地里得食物。 15 又得酒能悦人心，得油能润人面，得粮能养人心。 神说，《创世记》18：5节： 我再拿一点饼来，你们可以添加心力。 神说，《士师记》19：5节; 到第四天，利未人清早起来要走，女子的父亲对女婿说：请你吃点饭，加添心力，然后可以行路。 人说，圣经不是神所默示的，没有超自然的启示表明以为全知的创造者。它的跟随者们被盲目的引导并且没有从当今科学中毕业。 现在你已经听到了这课的录音。 涉及到的文章： 喜乐的心忧伤的灵----------7/19/2001 A Merry Heart or a Broken Spirit-- 7/19/2001 卡住的事----8/9/2001 Things Strangled-- 8/9/2001 哺乳-----8、30/2001 Breast-Feeding-- 8/30/2001 最完美的饮食-----9/20/2001 The Perfect Diet-- 9/20/2001 血液-----2/7/2002 Blood-- 2/7/2002 橄榄油----2/14/2002 Olive Oil-- 2/14/2002 牛奶.人类再次领导世界的迷途----2/28/2002 Milk...Man Leads The World Astray...Again-- 2/28/2002 人造黄油和自然营养大决战----4/4/2002 Margarine and Nutritional Armageddon-- 4/4/2002 酵母感染和七天----4/25/2002 Yeast Infections and Seven Days-- 4/25/2002 结晶与不洁净之间的分别-----6/6/2002 The Difference Between Clean and Unclean-- 6/6/2002 蜂蜜和神力----1/2/2003 Honey and the Finger of God-- 1/2/2003 严重的流行病----1/16/2003 The Fat Epidemic-- 1/16/2003 蝗虫和野蜂蜜----3/20/2003 Locusts and Wild Honey-- 3/20/2003 更长的生命---注入更多的信息-----4/24/2003 More Life-Enhancing Information Pours In!-- 4/24/2003 上帝呼召禁食----5/29/2003 God Calls For Fasting-- 5/29/2003 酒---1/15/2004 Wine-- 1/15/2004 蛋----1/15/2004 Eggs-- 1/29/2004 未加工的蜂蜜-----排队吧-----6/2/2005 Raw Honey -- Get In Line!-- 6/2/2005 人类治疗心脏病与上帝完美的指导----6/16/2005 Heart Treatment on its Head vs. Gods Perfect Package-- 6/16/2005 橄榄油和它的秘密----7/21/2005 Olive Oil and Its Secrets-- 7/21/2005 酒（二）------7/28/2005 Wine II-- 7/28/2005 希伯来人与骨头-----5/18/2006 Bones and Herbs-- 5/18/2006 人类的牛奶与癌症---1/24/2008 Mans Milk Linked To Cancer-- 1/24/2008 猪----另一种白肉----2/28/2008 Swine...The Other White Meat (Update)-- 2/28/2008 爆炸性新闻----蜂蜜、母乳、环境和猪肉-----3/13/2008 Breaking News Honey, Breast-Feeding, Circumcision, Pork-- 3/13/2008 参考资料： 詹姆斯版正经 Authorized King James Version Carper,J.,粗粮《美国周末周刊》2005年6月，第2021页。 Carper, J., Hooked on Whole Grains,USA Weekend, June 2005, pp20-21 吃粗粮，活长命BBC新闻 Eat whole grain, live longer, BBC News Edelson,E.,粗粮对身体健康《美国新闻和世界报道》，10/22/07 Edelson, E., Whole Grains Do a Heart Good,U.S. News & World Report, 10/22/07 政府倡导三明治与粗粮并进AP,斯托本威尔市《启明星》2005年4月1日 Sandwich and bowl of cereal meets government guidelines, AP,Herald Star, Steubenville, OH, April 1, 2005 从没营养的东西中寻找粗粮《收获公共健康的学校》 Separating the Whole Grain From the Chaff, Harvard School of Public Health

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